Teléf.: 654 919 359

pilates maquinas


Información sobre el curso:

Libro teórico con cerca de 100 páginas que incluye:

.: Historia de Joseph H. Pilates

.: Filosofía del Método Pilates

.: Los principios del Método Pilates

.: Normas para el Instructor de Pilates

.: Aparatos

.: Estructura de la clase

.: El nivel de los ejercicios

.: Ejercicios:

- Ejercicios en Reformer: incluye gran variedad de ejercicios y variaciones y en sus diferentes niveles ejecutados en Reformer.

- Ejercicios en Tower: incluye gran variedad de ejercicios y variaciones y en sus diferentes niveles ejecutados en Torre.

- Estiramientos.

El curso será meramente práctico realizando los ejercicios de Pilates en Reformer y Tower desde el primer momento.

La estructura de las clases será:

- Clase práctica de Mat previa al trabajo de Pilates que vamos a realizar durante el día.

- Análisis, estudio, visualización cada uno de los ejercicios en sus diferentes niveles y posibles variaciones (según el caso).

- Práctica de cada uno de los ejercicios tanto desde el punto de vista del alumno como desde el punto de vista del Instructor.

Duración del curso: 40 horas.

Requisitos para poder acceder a este curso: ser titulado como Instructor de Mat Pilates por una escuela oficial y homologada.

RESERVA TU PLAZA YA!!!

(GRUPOS REDUCIDOS)